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最近、食の話題が多かったので、たまには美と健康に関することを書きたいと思います

最近、ちょっと疲れなぁと思ったとき頼りにしているのが、「インディバ」サマ



これ↑がインディバです。
職業柄、立ち仕事なので腰や足が疲れやすく、だるいなぁと感じるときがあるのですが、そんなときは自分でインディバを15分ほど腰やお尻にあてています。

すると、どうでしょう！今まで重かった足がすーっと軽くなって、ふくらはぎの痛みも取れるではないですか！！最初は、本当に驚きましたよ

自分で自分にインディバを施術するのはちょっと体勢的にきついのですが、それでも短い時間でも高い効果が得られるので、いつも頼りにしています。朝、電車の中できつくても、「着いたらインディバが待ってるー！」と思うと、気持ちもラクになるんですよね。

さて、みなさんインディバってどういう機械がご存知ですか？
インディバジャパンの公式HPの説明は次のようにあります。

『電気メスの発明者であるスペインの物理医学博士ホセ・カルベット氏（インディバ社）により開発された、電磁波エネルギーによる「高周波温熱機器」の総称です。

電磁波エネルギーを利用することで、人体の各組織にジュール熱を発生させます。インディバの特長は、身体の深部まで容量の多いエネルギーを透過し、各組織に安全レベルのジュール熱を容易に発生させることができる点です。

その機能の特徴である「容量性電移法・抵抗性電移法」は、世界の美容・医療分野で広く認知されており、高い信頼性のもと、長年の導入実績を誇っており、様々な応用・活用が可能な機器です。』
上の文章を読んだだけではぴんと来ないかもしれないので、少し詳しく説明させていただきます。



上の写真の円形（２種類ある）の電極を「エレクトロード」というのですが、これと、金属板の電極で身体を挟んで施術を行います。

この２つの電極の間にある身体に高周波（平均０．６メガヘルツ）を通電させて、身体の深い部分にジュール熱が発生します。これをインディバジャパンでは、「深部加温」と呼んでいるそうですが、身体の深い部分に熱を発生させるということは、体内の筋肉や骨などの組織にダイレクトに温熱作用を与えることができ、高周波の刺激を受けた組織細胞が摩擦熱を発生させ、その結果、基礎体温3〜７℃上昇させてくれるとも言われています。

この深部加温の効果によって、インディバを受けているときは、身体が芯からポカポカとしてきて、まるでお風呂に入っているような心地よさを感じることができます。

また、身体の表面だけでなく、芯から温めているので、長時間その温かさが持続します。その間に、生体の基礎代謝を上げ、血液やリンパの流れを促進したり、内蔵機能を活性化させたりします。その結果無駄な脂肪や老廃物がスムーズに排出されるので、美容の面でもさまざまな効果を期待できるというわけなのです。

インディバによる美容と健康への効果

・皮下脂肪、内臓脂肪の燃焼促進
・全身疲労回復
・首、肩のこり、腰痛の緩和
・むくみ、冷えの改善、解毒効果、便秘の改善
・セルライト対策
・しみ・しわ・たるみ等のアンチエイジング対策、リフトアップ効果（小顔や引き締め）

便秘の改善は、わりとすぐに実感できますよ！
それから、冷え性には抜群の効果を発揮します。

インディバのスゴイところは、すぐに効果を実感できるところです。パンパンだったジーパンが、インディバを受けたあとには、「緩々になった！」という声はしょっちゅう聞きます。

インディバを自分で使用した後に、お客様のトリートメントに入ると、暑くて汗がダラダラと出てくるのでちょっと困りますが、その後全く疲労感を感じることなく、身体もすっきりして、翌日の目覚めもとても良くなります。

インディバの実力は、思っていた以上にスゴイです。
もうすぐアンリュミエールは１周年を迎えますが、インディバのメニューをリニューアルする予定です。
楽しみにしていてくださいね。

現在は、３０分：８４００円、４０分：１００００円、６０分：１２６００円のコースがあります。
それと、８月末までスリムレッグコース、８０分：１２６００円というコースも実施しています。

短くても効果は得られますが、６０分間うとうとと気持ち良さを感じながら、インディバの魅力を存分に味わっていただくのが、オススメです！
他のメニューとの組み合わせもGoodです。ぜひお試しください！

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アンリュミエールでは、８月末までサマーキャンペーンを期間を延長して実施中です。
くわしくは、こちらをご覧ください！


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こんにちは！Yummyです。

　
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フランソワーズ・モリスってご存知ですか？フランス人の超有名なエステティシャンで、サロンやスクールを運営している人です。カトリーヌ・ドヌーヴなどフランスの女優さんも彼女に肌を預けているそうです。

昨日たまたまフランソワーズモリスのHPを見ていたのですが、モリス式ソワンというのがフランスの学校で習ったフェイシャルの基本マニュアルとそっくりで驚きました。

クレンジングの後に、Luca championniere（リュカ・シャンピオニエール）で霧状のローションを吹き付ける作業や、眉毛の手入れが含まれる点、ティル・コメドンという金属製の器具でコメド（毛穴が角栓で詰まり、そこに皮脂がたまった状態）を取り除く作業など、まさに学校で習ったそのままの手順です。

それもそのはず、彼女のプロフィールを見ると、『（フランスの）国家免許制度設立に大きな貢献を果たし、エステティシャンの社会的地位の確立につながっています。』とあるではないですか！しかも、その後、フランス文部省の技術教育顧問に任命されているそうです。

私が習ったフェイシャルは、フランソワーズモリス流なの？？と今更ながら発見したのでした。



これが、リュカ・シャンピオニエール。フランスのサロンではよく使われています。



ティル・コメドンは、引き出しの奥にしまい込んでいたのを３年ぶりに発見！久しぶりに自分の鼻でためしてみたら、にゅるにゅるたくさんコメドが取れました。
sayomaruさんの日々美々では、「毛穴よごれ　にゅるにゅる出るスティック」というネーミングで登場しています（笑）

考えてみると、モリス式ソワンは当店で使用している化粧品YON-KA（ヨンカ）のマニュアルにも似ています。モデラージュ（マッサージ）の手技などは分かりませんが、トリートメントの流れはよく似ています。もちろん、違う点もたくさんありますよ！

フランス式フェイシャルトリートメントの特徴ってなんだろう？って思うのですが、日本のやり方と比べながらいくつか挙げてみますね。

○クレンジングは１回で、ゴマージュ（角質除去）を行う。

○クレンジングオイルは使わず、ミルクタイプか、クリームタイプが多い。

○水を使わない洗顔を行うブランドがよくある。（フランスでは水質が悪いため、水は肌を老化させるとも言われていて、拭き取り用のローションで行う。）

○日本のサロンでたまに見かける泡洗顔はフランスであまり見かけない。（石鹸で顔を洗う発想はそもそもないようです。）

○クレンジングの後、理容室のようなスチームタオルで拭き取らない場合が多い。

○眉毛を抜いてくれる。（眉毛を抜くだけのコースもある。約￥１０００程度。）

○鼻などのコメドの除去を行う。（ティル・コメドンを使う場合もあれば、ティッシュでギューっと痛々しく行うサロンもある。日本ではほとんど行わない。）

○リュカ・シャンピオニエールがスチーマーと並んでよく使われている。

○顔やデコルテなどのマッサージを「モデラージュ（型取ることという意）」という。

○顔の脱毛（鼻の下など）をフェイシャルトリートメントの途中に行うことがある。

○フェイシャルの後、頼めば（有料）メイクアップをエステティシャンがやってくれる。

フランスでは、専門のメイクアップアーティスト以外に、エステティシャンがメイクを行い、サロンの通常のメニューにも、Maquillage jour（マキアージュ・ジュール：昼のナチュラルなメイク）やMaquillage soir（マキアージュ・ソワ：夜用の少し濃い目のお出かけメイク）などがあります。

フランスでは、ソワレ（イブニング・パーティ）に出席する前に、サロンに来てフェイシャル＆メイクを行うといういかにもフランス的な文化があります。日本ではこういうことを実践しているのは、芸能人くらいでしょうかね。

フランスのサロンメニューは日本と違ってどこもオーソドックスなネーミングと内容で行われていて、どこのサロンもあまり違いがないような気がしました。それは、学校で習う基本が全国共通だからだと思います。（国家資格なので）

フランス式フェイシャル、いかがでしたか？
アンリュミエールもフランス式でもありますが、マッサージテクニックは私のオリジナルです。
ぜひ、体験しに来てくださいね！

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大好評！！4/29（火）〜5/6（火）のゴールデンウィーク期間中にご予約いただいたお客様全員に、

15分(￥3150相当）のトリートメント延長サービスをさせていただきます。

例）フェイシャルコース＋背中のアロママッサージ（15分）
　　アロマリュクスマッサージュ＋ヘッドマッサージ（15分）

組み合わせは当日ご相談ください。

今回に限り、インターネット特典（初回２０％オフ）との併用も可能です！

例１）ベーシックフェイシャル「エスカルボーテ」(60分）＋背中のアロママッサージ（15分）
初回２０％オフと併用して、通常￥15600→￥10080とかなりお得です！

例２）リラックスタイム（ボディ＆フェイス120分）＋ヘッドマッサージ（15分）
初回２０％オフと併用して、通常￥25200→￥17640と、これまたお得です。

トリートメントメニューは、ホームページをご覧ください。

なお、5/4（日）、5/5（月）はお休みさせていただきます。

ご予約は、０３−６８９３−６８９３もしくは、enlumiere@kfy.biglobe.ne.jp（メールでの予約は前々日までにお願いします。こちらから確認のメールをお送りします。）

　

こんにちは。Yummyです。

今日も一日中雨ですね。こんな日は、キャンセルが出やすいので心配していたのですが、案の定、キャンセルが出ましてブログを書き始めました。

ところが、近所の方が「今からできますか？」と突然ご来店されたので、ブログは一時中断。

さて、再開！今日は、「好転反応」についてです。

　
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トリートメントを受けた翌日、特にフェイシャルの場合、顔に吹き出物が出ることがあります。

これはよく、「化粧品が合わなくて吹き出物が出た」と勘違いされることもあるのですが、これは体の中に溜まっていた毒素が皮膚に出てきたために起こる湿疹の場合がほとんどです。（もちろん、化粧品の油分過多によって吹き出物が出ることもあります。）

フェイシャルトリートメント(マッサージ）で、緊張し過ぎた顔や首などの筋肉を緩めると、血行やリンパ液の流れが良くなり、細胞内の老廃物や有害物質が排出されることで、細胞が活性化されます。

これによって、人間が本来持っている自然治癒力が高まるのですが、その過程で、倦怠感を感じたり、眠くなったり、湿疹が出たり・・・と一時的に病的な症状がでることがあります。
これらの症状は「好転反応」といい、東洋医学では別名「瞑眩(メンケン、メンゲンとも)反応」と呼ばれています。

好転反応には次のようなものがあり、それぞれの段階によって症状が変わります。

○弛緩反応…だるい、眠いなどの倦怠感。　

○過敏反応…便秘、下痢、発汗、腫れ、痛みなど。

○排泄反応…湿疹、かゆみ、目やに、吹き出物、大量の便などで体内の老廃物・有害物質が排泄される症状。

○回復反応…胃痛、腹痛、吐き気、発熱、動悸など。

（こちらのサイトに詳しく載っています。）

「好転反応」は、漢方治療や整体、鍼灸などを行う場合は前もって説明されることが多いようですが、エステティックサロンやアロマテラピーなどで行われてるいわゆるマッサージやリフレクソロジーを受けた際も同じように「好転反応」が出ることがあります。

私がお客様からよく聞くのは、フェイシャルトリートメントで、ガチガチの顔や首の筋肉を緩めたときに出る吹き出物や、ボディマッサージの後に倦怠感を感じたことや大量の便が出たという話です。

顔の筋肉を緩めるというのはピンと来ない方も多いかと思いますが、顔には約３０もの筋肉があり、肩が凝るのと同じように、顔の筋肉も日々のストレスや緊張によって凝り固まってきます。

自然な笑顔で笑えない、ひきつっているという方は、目や口のまわりの筋肉が凝り固まっている可能性があるので、要注意ですよ！自分では、その状態に慣れてしまっているので意外と気付かないものです。

もちろん個人差があるので、すべての人が好転反応が起こるとは限りません。もともと状態が良い人（健康に近い人）、たとえば、コリが少ない人、もともと血行やリンパの流れが良い人などはあまり感じないと思います。

アンリュミエールにいらっしゃったお客様から、好転反応が出たというお話やメールをいただくことがあるのですが、その後、自然治癒力が高まり、良い状態に向かっていることを実感していただいているようで、私としても嬉しい限りです。

アロマやエステは、「癒し」や「自己満足」、もしくは「贅沢」であり、それ以上のものを期待していないという人も多いようですが、日々お客様が変化していく様子を見ていると、もっと多くの人にトリートメントの効果や有効性を知ってもらいたいなと思います。

「好転反応」はその効果の一部分であり、すべての人が出るわけではないので、これを期待してご来店していただくのはちょっと困りますが、トリートメントを受けることによって何らかの変化が体内もしくは、気持ちの上で起こることはお約束します！

ぜひ、アンリュミエールに、トリートメントを受けにきてくださいね♪

それでは、今日はこのへんで。

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ただいま、アンリュミエールではローズフェスティバル開催中です！

ブルガリアンローズの至福の時間を過ごしにきてくださいね。

ご予約は、０３−６８９３−６８９３もしくは、enlumiere@kfy.biglobe.ne.jp（メールでの予約は前々日までにお願いします。こちらから確認のメールをお送りします。）

それでは、お待ちしております！







きれいですよね〜。昨日、ローズフェスティバルをやっているということで、お客様からいただきました。ありがたいです！

　

こんにちは！Yummyです。

　

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今日は、久しぶりにセラピストらしいことを書いてみようかと思います。

普段のトリートメントで、お客様を触っていて気になることはたくさんあるのですが、特に日本人女性に多いなと思うのが、

「顔が固い人が多いな〜。」ということです。

私は、以前はホテルのスパで働いていたので、外国人のトリートメントも多かったため、いろいろな国のいろいろな人種の顔や体を触っていたので、知らないうちに比べてみたり…なんてこともあったのですが、日本人の顔の固さは世界一かもしれません。

顔の固さというのは、皮膚の固さではありませんよ。具体的に言うと、あごや、鼻の横、目の下、そしてこめかみ、そして頭皮に至っても固い人が多いのです。

ここでの固いというのは、筋肉が凝り固まっている状態のことを言っているのですが、日本人はあらゆる部分に力が入り過ぎているのか、常にストレスがかかっているのか顔の筋肉がガチガチに固まっているのです。

一番わかりやすいのは、あごですね。

あごが固くなる原因は一体なんでしょうか？

私が思うに、それは「我慢」が影響しているのではないかと思います。

嫌なことがあって、ぐっとこらえて、奥歯を噛み締めているという方はいませんか？

噛み締めるとあごに必要以上の負荷がかかり、あごが固くなり、張ってきます。
ひどくなると、口が開けにくくなったり、寝ている間に歯ぎしりをしたり、さらには、顎関節症になることもあります。20代〜30代の女性に多いようですね。

顎関節症の原因のひとつに筋緊張があると言われているように、あごが固いというのは常にあごが緊張している状態で、それがコリ固まってくるというわけです。

日本では、自分を抑えること、つまり「我慢」することが美徳と言われてきました。今はかなり変化してきているとは言え、外国人に比べると自分の言いたいことを言えずに、ぐっとこらえているという人は多いのではないでしょうか。

それ以外にも、日本人って無駄に笑顔が多いですよね。自然ないい笑顔もあれば、作り笑顔もあります。作り笑顔は日本人の得意分野でしょうか。とりあえず、笑顔みたいな・・・。

笑顔も考えてみれば、我慢のひとつかもしれません。（作り笑いはごまかしですが。）笑顔でいれば、相手にとっては入りやすくないりますが、自分を抑える必要があると思います。

「あなたを受け入れますよ〜。」と口元に力を入れて、ニコっと笑顔を作るとき、顎が緊張しています。

また最近、日本では花粉症の人が増えたせいでしょうか、鼻の横の小さな筋肉があるのですが、ここがピンポイントで固く緊張している人が多いです。

鼻をすすったり、鼻をかんだりすると、鼻の横に力を入れていると思いますが、これが癖になると大変です。鼻の横の筋肉はほうれい線の付け根です。ここにぐっと緊張すると、ほうれい線がぐっと深くなります。気をつけてくださいね！

最後に、こめかみや頭皮が固い人。これは頭で考え事が多い人でしょうか。いつも、イライラしている人、ストレスが多い人、苦悩が多い人…そんなところでしょうか。こめかみだけでなく、眉間にも力が入り、深い表情じわになっている人もいますよね。

無表情だと、顔の筋肉がたるむので、よくありませんが、余計な力を入れすぎてガチガチに筋肉を緊張させて凝り固まらせてしまうのは危険です。

では、凝り固まった顔の筋肉をどうすればいいのか？ということですが、これはほぐすしかありませんよね。でも、顔って筋肉が複雑に配置されていて、なかなか自分でやるとなると難しいと思います。

それどころか、顔が凝っているという事に自分自身気づいていない方がほとんどです。ほぐされて、こんなに顔が固まっていたのね…と気づくのです。

私のフェイシャルのマッサージは、筋肉が凝り固まったお客様には最初「痛い」と言われるのですが、筋肉の緊張がほぐれるに従って、ほとんどの方がリラックスして寝息を立てて眠りに落ちています。

筋肉がきれいにほぐれることによって、圧迫されていたあごの関節の動きがスムーズになり、口が開けやすくなった方や、目の回りの筋肉がゆるんで、目がパッチリとしたという方、またあごのラインがすっきりしてリフトアップした・・・など嬉しい効果がたくさんあります。

なにより、顔に凝り固まっていた筋肉がほぐれるので、顔だけでなく、首や頭もスッキリとして、爽快な気分になるのです。

もちろん、筋肉を徹底的にほぐすだけでなく、リンパを流す優しいドレナージュも行うので、ダブル効果で、顔が小さくなります。

顔の骨を削らなくても、張った筋肉をよくほぐし、肌の老廃物をスムーズに流してあげるだけで、一回り顔が小さくなったという人はたくさんいます。

ぜひ、一度試してみてくださいね！

それではまた明日！

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今日も、大好評のトライアルフェイシャルキャンペーンを告知させていただきます！

トライアルフェイシャル　

40分　￥６，３００

１日３名様限定とさせていただきます。
フェイシャルではなく、ボディマッサージ（パーツは相談に応じます）に変更も可能です。

今まで通り、ホームページ特典（￥１０，０００以上のトリートメントメニュー20％オフ）もやっておりますので、こちらもどうぞご利用ください。

ご予約は、お電話でお願いします。
０３−６８９３−６８９３です。

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今日のテーマは「デトックス」です。

数年前からデトックスブームが続いていますが、今ではデトックスはブームを超えて、もはやエステの定番メニューとなっていますよね。

本当の「デトックス」というのは、ちょっと意味が違うようですが、エステ用語の「デトックス」というのは、もはや市民権を得てきているので、使わせていただきたいと思います。（ちなみに、外国人にデトックストリートメントと言っても通じません。）

アンリュミエールでも、デトックスメニューが２つあります。

ひとつは、「毒素排出ドレナージュコース」（140分￥26,250）　というインディバとリンパドレナージュ（リンパマッサージ）、リフレクソロジー、そしてフェイシャルが組み合わさった全身解毒メニューです。（リフレクソロジーの代わりに、海泥でできた解毒効果の高いホットパックを選ぶこともできます。）

ここでのフェイシャルは、お手入れというよりも顔から首、デコルテのリンパに沿ったマッサージがメインです。

そして、もうひとつはクリスマス限定メニューの「アロマデトックス」　（100分14,700）です。

YON-KA（ヨンカ）のアロマリュクスマッサージュでも使用している「デトックスオイル」があるのですが、これを使ったリンパドレナージュと、インディバを組み合わせたメニューです。

どちらのコースにもインディバが登場するのですが、インディバは、デトックスにはもはや欠かせない存在になっています。

インディバは体の深部からじんわりと温めてくれ、そして血液やリンパの流れを良くしてくれるので、部分的な施術でも全身がポカポカと温かくなります。しかもそれが施術後もしばらくの間、持続します。

最近発見したのですが、インディバを受けた後はすごくお腹が空きます。それでいつもよりたくさん食べてしまうのですが、エネルギーをたくさん使っているので、食べても太らないんですよね。うれしいですよね

それと、インディバを受けた翌日の目覚めの良さは目を見張るものがあります。私は朝、起きるのがものすごく苦手なのですが、インディバを受けた次の日は、すーっと体が起き上がります。不思議ですけど、これがインディバの効果なんですよね。

インディバの効果が目に見えて現れるのは、アロマデトックスコースの場合、足の太さでしょうか。とくにふくらはぎや足首が目に見えてほっそりとします。（インディバをかける部位は相談の上、決めますが。）

足のふくらはぎは、老廃物が溜まりやすく、繊維と絡みついてセルライト化したり、もっと酷くなるど足がガチガチに固くなってしまいます。
そうなると、かなり危険な状態なんですけど、インディバをかけることでかなり柔らかくなります。

足の流れがよくなると、身体全体の流れもよくなるので、デトックス効果は絶大です。

エステでいうデトックスというのは、主にリンパの流れを良くして、体内に溜まった老廃物を排出したり、代謝を良くしてむくみを解消して水分を出してあげるトリートメントを指しますよね。

でもデトックスの一番大切なことは、実は便秘をせずちゃんと排便することです。便秘解消法はいろいろとありますが、女性の場合は腰の周りを温めてあげることが良い方法だと聞いたことがあります。

便秘気味の場合は、インディバを腰とお腹にかけて温め、さらにハンドマッサージをお腹に行うことでかなり効果があるようです。（お客様からの証言によります！）ぜひ試してみてくださいね。

年末は、忘年会も多くアルコールを摂取する機会も多く、肝機能も低下しやすくなるので、体内に毒が溜まりやすく季節です。
一年の疲れを取るためににも、ぜひデトックストリートメントを受けることをオススメします！

さて、クリスマス限定トリートメントのお知らせです。（アロマデトックスも含まれています。）

◆リフトアップフェイシャル　100分　￥14,700

リフティングと引き締めに特化した集中ケア。たるみやくすみに効果的なローズマリーエキスのイオン導入により、肌に透明感を与え、スッキリと美しい輪郭を作ります。全ての肌タイプの方に。

◆アロマデトックス 100分 ￥14,700

高周波温熱療法器「インディバ」と、独自のハンドテクニックによるアロマオイルマッサージの相乗効果で、体内に溜った老廃物を排出し、代謝のよい体質に導きます。

◆ペアエステプラン　60分　￥19,950

親子、お友達同士、ご夫婦、カップルで・・・
お二人様でお得なプランです。下記のコースからお選びください。
１．アロマフェイシャル
２．ストレスリカバリー（ボディ）
３．リフレクソロジー（フット）＆スキャルプマッサージ（頭皮）

ご予約は、０３−６８９３−６８９３

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こんにちは。レセプションのmayuです。


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今日は、アンリュミエール唯一の機械施術である「インディバ」のことについて少しお話したいと思います。みなさん、インディバとは何かご存知ですか！？

少しだけ説明させていただきますと・・・。

インディバとは、電気メスの開発者であるスペイン・インディバ社のカルベット博士が開発した、高周波を使用する温熱療法です。高周波エネルギーによって体内の深部に“熱”を発生させることで、血液やリンパの流れを高め、自律神経や中枢機能の活性や、内分泌系器官の改善、代謝促進、活性酸素の除去など、幅広い有用性・有効性が認められています。

なんだか、かたい文章になってしまいましたね・・。つまり、基礎代謝が高まってスッキリする、といったところでしょうか。

先日、私も体験しました！！

私は左の肩が凝るのと冷え性がひどいのに悩んでいます。冷え性に関しては、女性にとって大敵ですからなんとかしなくてはと、腹巻にカイロ・某下着メーカーの遠赤外線スパッツ・レッグウォーマー・・全てを装着して冷えないようにしているのですが、足先は冷たいままなんです。ひどいですよね。

こんな私ですが、インディバ体験後は効果を実感出来ました！

インディバは、体にクリームを塗って、エレクトロードという円形の鉄の板を動かしていくのですが、施術中はエレクトロードを使っているのかハンドマッサージなのか区別がつかないくらい気持ちいいのです。

施術する部位によってエレクトロードは大小様々な大きさがあるので、ぴったりとフィットする感じです。

もちろん、顔にもできます。しみ・しわ・たるみ等のアンチエイジングやリフトアップに効果があります。

温熱療法ですから、当然体がぽかぽかと温かくなっていくのが感じられます。私は背中から腰・おしり・太ももの裏を施術してもらったのですが、おしりの辺りをやってる間に足先の方まで温かさが伝わりました。

事実、セラピストに「足を上げてみて」と言われ、上げるとインディバをしていない方よりだいぶ上がりました。リンパの流れがよくなったのだと嬉しくなりました。

インディバだけでもお勧めですが、ボディ・フェイシャルのリンパドレナージュも組み合わせたデトックスコース「毒素排出ドレナージュ」を今年もがんばったご褒美にいかがでしょうか？

140分26250円のコースですが、たっぷりと時間をかけ、今年体内に溜まった老廃物を排出するチャンスだと思います。

インディバの効果に関してはまだまだ伝えきれませんが、是非、お店で体験してみてください。やみつきになってしまうかもしれませんよ！？
それでは、またお会いしましょう！！


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こんにちは。

アンリュミエールのyummyです。

日本列島もついに冬に突入ですね。

最近、冷え性の女性がとても多いですね。

靴下を何枚も履いているという話もよく聞きますし、靴用のカイロを入れているという人も珍しくないようですね。

リフレクソロジーやボディマッサージをするとき、足を触るのですが、
あまりに冷たい足保有者が多のいにびっくりさせられます。

「冷えは万病の元」

っていうのを聞いたことがあるのですが、足が冷えている人はなにかと体にトラブルを抱えているケースが多いように感じます。

また足の冷えは太いダイコン足（もしくは足首のないゾウ足？）を形成していきます！

冷えによって、血液やリンパ液が滞留します。

そして、リンパや静脈の働きが鈍って、水分や老廃物が皮膚の下にたまって「むくみ」になります。

さらにむくんだ状態が続いて老廃物と脂肪細胞がくっついてセルライトになります。

さらにこのセルライトがリンパや血管を圧迫して流れを更に妨げむくみは悪化します。

まさにこのサイクルこそが悪循環です。

この循環が続いてしまうと、足はむくみのぶよぶよを通り越して、繊維化してカチカチになって、取り返しのつかない最悪の状況になってしまいます。

こんな事態にならないためにも、早いうちに対策を講じて、健康体を保ちましょうね。

お風呂にゆっくり浸かる、足や腰を暖かくする、セルフマッサージをする、筋肉を鍛える･･･

いろいろと方法はあると思います。マッサージは入浴後が効果的ですよ。

アンリュミエールでは、クリスマス限定トリートメントのひとつに、

◆アロマデトックス 100分 ￥14,700

というメニューがあるのですが、このトリートメントはインディバで体内に熱をおこした後に、リンパに沿ったマッサージをするので、冷え性対策にも効果抜群です。

ぜひこの機会にお試しくださいね。

ご予約は、０３−６８９３−６８９３

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こんにちは！
アンリュミエールのyummyです。
ここ2日間、気持ちいい天気が続いていますね。お店の前に出て見上げた千代田区の空は本当に狭くて、ビルの間に埋もれていましたが、青くて意外にも澄み切ったきれいな空でしたよ

天気がいいと、店頭に置いてあるメニュー表とチラシの減りが早いんですよね。一日でも早く地域の方にアンリュミエールの存在を知っていただくためにも、店頭のメニュー表を手に取ってもらいたいものです。

さて、そんなアンリュミエールに昨日、はじめての外国人のお客様がいらっしゃいました。そして、引き続きまた今日も！
ふたりとも日本語が流暢で、読み書きにも不自由のない方だったので、ホッと一安心でした。

麹町と半蔵門周辺は大使館が多いので、外国人が多いんですよね。アンリュミエールでも只今英語のメニュー表を作成中ですが、後回しになってしまいなかなか完成までたどり着けません。
そういえば、ホームページもまだでした。今月中にはなんとか作成したいと思っていますので、もうしばらくお待ちください。

さて、アンリュミエールではクリスマス限定のトリートメントを11月21日から実施します！今日は「リフトアップフェイシャル」というYON-KA製品を使ったフェイシャルメニューを紹介させていただきます。

いくつかメニューを考えているのですが、ひとつはYON-KA製品にフィト52というローズマリーエキス配合のフェイスラインの引き締めに効果的なクリームがあるのですが、これをなんとイオン導入して、さらに浸透効果を高めてキューっとフェイスラインをリフトアップさせようというスペシャルメニューです。

リフティング＆小顔効果間違いなしです！

YON-KAトリートメントではオールハンドが基本ですが、実はイオン導入できるクリームが密かにあるんですよ！！それがフィト52です。
日本国内で、YON-KAのイオン導入を取り入れたメニューはアンリュミエールが初めてではないかと思います。

「オプティマイザー」というメニューがあるのですが、そこでもこのフィト52は登場します。そこではこのクリームを塗ってリフトアップのマッサージをするのですが、クリスマスメニューではイオン導入で肌の真皮層まで届かせた上でマッサージをするので、さらなる効果が目に見えて表れるのではないかと私も今からワクワクしています。

「リフトアップフェイシャル」100分￥14,700です！

通常の「オプティマイザー」が90分￥19,950なので、かなりお得なメニューだと思います。

ぜひこの機会にお試しくださいね

クリスマス限定メニューなので、期間は11月21日〜12月25日とさせていただきます。
このほかのメニューも今後ブログでも紹介させていただきますので、ご期待くださいね。

ご予約は、本日11月14日よりお電話でお受けいたします。

０３−６８９３−６８９３
です。みなさまのご来店をお待ちしております！


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こんにちは。

アンリュミエールのyummyです。

昨日、少しお話したエクスプレストリートメントのチラシを作ってみました。ご覧ください！

トリートメントの実施はおそらく木曜日くらいからになると思います。

実施日が決まったらブログでもお知らせしますね！




エクスプレストリートメントは、着替えのいらない３つのメニューから成っています。時間のない方、短時間でも癒されたい方、アンリュミエールってどんなサロンなんだろう？、セラピストはどんな感じだろう？と下見をしたい方･･･

そんな方におすすめのショートメニューです。
いづれのコースも完全個室で、ベッドに横になってのトリートメントなので、短い時間でもかなり癒されると思います！

お楽しみに！！

アンリュミエールはただいま、オープニングキャンペーン中です。

大好評につき、１１月末までキャンペーン期間を延長させていただくことになりました。
ブログを見たと予約時に言ってくださった方には、

リバイタライジング「ル･グラン･クラシック」90分
￥１７，８５０　→　￥１２，６００

アロマリュクスボディマッサージュ　７０分
￥１４，７００　→　￥１０，５００

のご優待をさせていただきます。
（初回のみ）

ご予約は、０３−６８９３−６８９３

お電話お待ちしております！



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こんにちは

最近、「ブログを見ました」という方からの予約が増えてとてもウレシイです既にご来店くださった方も本当にありがとうございました。

ランキングもランクアップしてきてウレシイです！
今日もワンクリックお願いします。



さて、今日はアンリュミエールのボディメニューで、ただいまキャンペーン中のアロマリュクスマッサージュを紹介させていただきます。

このアロマリュクスはYON-KAのアロマブレンドオイルを使用したフルボディマッサージです。

60分、70分、90分の3コースがあるのですが、施術箇所はほとんど同じです。ただ、60分のコースの場合、少し時間が短めなので部分的に省かせていただく場合があります。（例えば、お腹や腕など。）その分、背中や足など比較的疲れを感じやすい箇所はしっかりマッサージさせていただきます。

Luxe（リュクス）って言葉が最近、テレビや雑誌で流行っているような気がするのですが、フランス語で贅沢という意味です。（英語ではLuxury）

このYON-KAのアロマリュクスはどの辺がリュクスなのか？というのは、本当のところ分からないのですが、おそらく使うオイルが贅沢だという意味だと思います。

もちろんマッサージを受けている特別な時間もリュクスですけどね

オイルの話に戻りますが、使うオイルって本当に重要なんですよね。
粗悪なオイルを使って、肌が荒れたり、かぶれたという話もよく聞きますから！

それでは、YON-KAのオイルについて今日は詳しくお話させていただきたいと思います。

YON-KAのオイルは、大豆オイルがベースになっています。大豆（ソイ）オイルはビタミン類（ビタミンE）、アミノ酸などを多く含み栄養価が高く、皮膚をやわらかく、しなやかにする働きがあります。また、乾燥肌には潤いを与えるので、カサカサお肌がしっとりとします。

大豆といえば、イソフラボン。イソフラボンはエストロゲン（女性ホルモン）と似た働きをすることで健康食品としても注目されていますよね。
アロマのベースオイルとして使われるのは、実は珍しく、日本では入手が難しいオイルのひとつでもあります。

さて、YON-KAのブレンドオイルは、Detox（デトックス）、Relax（リラックス）、Energizing（活性）の3種類があります。
この中から体調や香りのお好みに合わせてひとつを選んでいただきます。

オープンして2週間ですが、なぜかほとんどの方が「デトックス」を選ばれます。みなさん毒を体内に抱えていらっしゃるようですね（笑）

このデトックスオイルは、ラベンダー、プチグレン、ローズマリー、セージ、ヘリクリサムのエッセンシャルオイルが含まれいるのですが、この中でもヘリクリサムというのはエッセンシャルオイルの中でもレアな部類に入ると思います。

このヘリクリサムは地中海地方原産のキク科の花なのですが、内分泌系（ホルモン系）に働きかけ、免疫系を活性化するので、体内の解毒を促してくれます。
むくみや、冷え性の方、また二日酔いをスッキリとさせたい方にもオススメのオイルです。

２つ目のリラックスオイルは、プチグレン、ラベンダー、バーベナのエッセンシャルオイルが含まれています。

ストレス、フラストレーション、緊張感、不安感、イライラ、不眠などの症状に効果的です。
効能としては、鎮静作用、神経痛・PMS・更年期障害の緩和、催眠作用が挙げられます。

そして、３つ目の活性のオイルには、レモン、ローズマリー、ユーカリ、バジル、スパニッシュマジョラムというインパクトの強い個性派のエッセンシャルオイルがブレンドされています。

この活性オイルはなぜか一番人気がないのですが、間違いなく元気やパワーを与えてくれる力強いオイルだと思います。ぜひトライしてみてくださいね♪

この活性オイルは、疲労感、無気力感、脱力感を感じている人、やる気が低下している人、また筋肉疲労、関節炎にも効果的です。

効能としては、強壮作用や、エネルギーややる気を与えてくれたり、集中力アップさせてくれます。また筋肉痛やリウマチ、関節炎の緩和にも有効です。

明日から週末ですね♪ぜひアンリュミエールにアロマリュクスマッサージを受けにきてみませんか？
みなさまのご来店をお待ちしております！

アンリュミエールはただいま、オープニングキャンペーン中です。

ブログを見たと予約時に言ってくださった方には、

リバイタライジング「ル･グラン･クラシック」90分
￥１７，８５０　→　￥１２，６００

アロマリュクスボディマッサージュ　７０分
￥１４，７００　→　￥１０，５００

のご優待をさせていただきます。
（２００７年１０月末まで。初回のみ）

ご予約は、０３−６８９３−６８９３

お電話お待ちしております！

それではまた明日

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