東京都千代田区麹町のオーガニックエステサロン「アンリュミエール」のスタッフによる日記
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脚のむくみに効くインディバのかけ方
こんにちは!本田です

今年の抱負の一つは、週に3回ブログを更新することです!
先週はさすがに1週目なので、達成できました。今週もがんばりますので、みなさま応援よろしくお願いします


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さて、今日はインディバの効果的なかけ方(あて方?)についてです。
ちなみに「パーマ」は関西の方では、「かける」ではなく「あてる」なんですよね?

(インディバについての詳しい説明は過去のブログ「インディバってなあに?」をお読みください。)

今日のお客様のリクエストは脚のむくみ、特にふくらはぎをすっきりさせたいとのこと。

ふくらはぎのむくみには、実は脚の裏面よりも前面(表面)にインディバをかけるのが有効です!

脚の前面は、インディバの最高出力が使用できる部位です。
太ももには、全身の筋肉の中で最も強くて大きい大腿四頭筋(だいたいしとうきん)があるのですが、この部位を温めることで基礎代謝が上がり、全身の血行を促します。

脚の前面の施術はむくみだけでなく、冷え性でお悩みの方にもおすすめです

また脚の前面の付け根部分には「そけい部」と呼ばれる大きなリンパ節があります。

そけい部=老廃物が溜まりやすい部分です!

limpha.gif

(↑の図は、こちらのサイトより転載させていただきました)

このそけい部は長時間座るなど同じ姿勢をしていることで、圧迫されてしまい、流れが滞ってしまったり、水分が不足してリンパ液がどろどろになって、どぶ川のように老廃物や毒素が溜り、むくみの原因になります。

インディバで脚前面を温めて、その後ハンドマッサージでそけい部リンパへ老廃物を流し込むようにマッサージすることで、脚の太もも部分からひざ下全体のリンパや血流がよくなり、脚全体のむくみを軽減させることができます。

そけい部は、優しくプッシュしてあげるだけでも効果的です。
毎日のセルフマッサージにぜひ取り入れてみてください☆

 
脚のむくみ解消には、以下の3コースがおすすめです!(詳しくはホームページをご覧ください。)

1.スリムレッグコース 90分 ¥14,700

2.インディバ&アロマスリミング 120分 ¥16,800

3.ヌーヴェルデトックス 150分 ¥21,000

1は、脚のみの集中コースです。
2と3のコースは脚以外の部分と組み合わせてのトリートメントが可能です。

寒い冬を乗り切るためにも、脚をぽかぽかに温めて、毒素を貯めこまない健康な体を作りましょう


アンリュミエール 本田優美


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