東京都千代田区麹町のオーガニックエステサロン「アンリュミエール」のスタッフによる日記
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日めくりッ コンシャスプランカレンダー☆2015
こんにちは!千代田区麹町のエステティックサロン「アンリュミエール」の保戸塚です

ご無沙汰してすいません。

先日、お客様でこのブログの全記事(約7年分)を読んでくださっている方がいらっしゃって、しかもスタッフ全員の名前も覚えててくださって、とても感激しました!

ブログを続けてきてよかったーと思えた瞬間でした。

つたない文章と、更新頻度が低いブログですが、これからもできるだけ続けていきたいと思っていますので、今後ともよろしくお願いいたします!


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さて、昨日はマーマーマガジンの『顔深筋セルフマッサージ』の特別講座(日曜日の講座)の最終日でした。

日曜日の開催ということもあり、遠方から泊りがけでいらした方や、普段子育てをされていて、通常の夜の講座には参加できない方など、さまざまな方々にご参加いただきました。ありがとうございました

そしてそしてうれしいことに、講座の帰りに、まだ発売されていない服部みれいさん著の『日めくりッ コンシャスプランカレンダー☆2015』をいち早くゲットして参りました!!

発売は9月26日(金)だそうで、同じ日に『あたらしい自分になる手帖2015』も同時発売されるとのことです。

そして、なんとこちらの手帖には、『顔深筋マッサージ』が紹介されています!!

手帖の方はまだ手元にないので、届き次第また紹介させていただきます

こちらが日めくりカレンダーの表紙です!かわいいイラストですね。
日めくり1

日めくり2
中身もちらっとだけ・・・。9月16日…
はい、この日は私の誕生日です

「あたらしいIT革命」と書いてあります。

「パソコン、携帯、タブレット。これらの中身をよく点検します。・・・・・・・」

なんと!!最近、デジタルデトックス( IT依存症を防ぐため、デジタル機器から一定期間離れる取り組み)について考えていたところだったのです。

先日、サロンにスマートフォンを忘れて帰った日、なんとなく不安になったり、ないスマホをしょっちゅう見たいという衝動に駆られたり…と、自分自身スマホ依存症になっているのではないかと感じていたところだったです。

その日は逆にスマホがないことで、普段とは違う有意義な時間の使い方ができたり、すぐ調べずに頭でちょっと考えてみたり…

時々こういう日を作るのは大事だなぁと感じた次第です。


さて、この日めくりカレンダーは365ものコンシャスプランが書かれています。
全部読んだわけではないのですが、もう1つだけ気になったものをピックアップしてみます。

5月7日の『勇気を出そう』です。

いや~最近、人の勇気に触れる機会が少なくなった気がしませんか??

勇気というのは、何もONE PIECEなどの少年マンガだけの世界のものではないはずですが…。

そんな私も最近勇気を出して何かをすることがなくなってきていると反省…。

何か思い切って、結果を気にせずトライしようと、このコンシャスプランを読んで力が湧いてきました。がんばります!

365個のコンシャスプラン、読むだけでも楽しいし、この中のいくつかでも実践できたら、もっともっと毎日が充実して、新しい自分に生まれ変われるような…そんなワクワクとした期待感を感じさせてくれる不思議なカレンダーです。

大切な人へのプレゼントとしてもいいですね

購入は全国の書店、または、マーマーマガジンのネット通販で!

お値段は1800円+税です。

1800円で人生変わるなら安い買い物だ!とうちの夫が申していました(笑)

365日、プレシャスな毎日を!


アンリュミエール 保戸塚 優美

東京のインディバ・オーガニックエステサロン アンリュミエール
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